دەنگ   -   بەرنامەی خۆراکی پێغەمبەر

29- هێڵە گشتیەكانی بەرنامەی خۆراكی پێغەمبەر

28- دەرەنجامی بەرنامەی خۆراكی پێفەمبەر

27- میوە

26- هەنگوین -3-

25- هەنگوین -2-

24- هەنگوین -1-

23- گۆشتی سپی

22- گۆشتی سوور

21- گۆشت

20- نانی جۆ

19- سركە

18- زەیتی زەیتوون -3-

17- زەیتی زەیتوون -2-

16- زەیتی زەیتوون -1-

15- شیر -2-

14- شیر -1-

13- گرنگی خورما -2-

12- گرنگی خورما -1-

11- چەند و چۆن بخۆین؟

10- پێغەمبەر (صلی الله علیه وسلم) چی خواردووە؟

9- رێجیم كردن

8- رێژەی خواردن

7- قەڵەوی

6- چارەسەر و خۆپاراستن

5- پاشماوەی خواردن

4- دەستگرتنەوە لە زیادەڕەوی

3- زیادەڕەوی لە خواردندا

2- خواردن بە بەرنامە

(1) حیکمەتی بەرنامەی خۆراکی پێغەمبەر(صلى الله عليه وسلم)

1