راوێژی پزیشکی شەرعی   -   خۆراكی تەندروست

بنەماكانی سیستمی خۆراكی پێغەمبەر -7-

بنەماكانی سیستمی خۆراكی پێغەمبەر -6-

بنەماكانی سیستمی خۆراكی پێغەمبەر -5-

بنەماكانی سیستمی خۆراكی پێغەمبەر -4-

بنەماكانی سیستمی خۆراكی پێغەمبەر -3-

بنەماكانی سیستمی خۆراكی پێغەمبەر -2-

بنەماكانی سیستمی خۆراكی پێغەمبەر -1-

چ میوەیەك بخۆین و كەی بیخۆین؟

ئایا هەنگوین بدرێ بە منداڵ؟

هەنگوین و شێرپەنجە

هەنگوین و نەخۆشیەكان

گرنگی هەنگوین

گۆشت بخۆین یان نا؟

سوودەكانى ئاردی بۆر

پێغەمبەری خوا چ نانێكی خواردووە؟

سركە و گرنگیەكانى

زەیتی زەیتوون وەك چارەسەر

زەیتی زەیتوون بۆ خۆپاراستن

گرنگی زەیتی زەیتوون

وابەستەبوون بە شیرخواردنەوە

شیر بۆ خۆپاراستن

شیر و نەخۆشیەكان

گرنگی شیری مانگا

شیر وەك چارەسەرێكی بنەڕەتی

گرنگی خورما لە بەربانگ كردنەوەدا

خورما و مناڵبوون

خورما و سكپڕی

خورما و نەخۆشیەكان

خورما و قۆڵۆن

خورما و خواردنەكانی ئەمڕۆ

12